「制限（思い込み・呪い)を快放し、存在を祝福する」を開催しました。

思い付きで始まった
「制限（思い込み・呪い)を快放し、存在を祝福する
　～呪い から 祝い への開運ワーク」

を 7/31夜に開催しました。
（ご参加いただいた6名の皆さま、ありがとうございました！
　おかげさまで、ステキな時間と体験に繫がることができました。
　みなさまのおかげですm(_ _)m 感謝しかありません💖）

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ご感想

「自分を出したら嫌われる」というのはただの自分の思い込みだと気づけた。」

「こだわってしまう事と言うのは既に解決がなされていて、 それは別に気にしなくても良い事なんだ。 もう次の地平に立って前に進んでいるんだと言う事。 そんな旅をこの短時間でできた事はとても不思議で心強いものでした 本来はちゃんと乗り越えることができていてこれからも乗り越えていけるんだよと言うことを見せてくれていた気がします。
　翌朝、いつものスニーカーを履いた時、歩いた時の足の裏の着き方が違ったんですよ。 どこかに入っていた要らぬ力が抜けたのかもしれませんね！」

「BGM,くり返す波の音のようで、とても気持ちがよく、瞑想が深まっていきました。 とても気持ちよい瞑想でした。二〇分のダンスみたいに、身体が自由に動きました。そして浮かんだイメージは、今後とても大切なものになる予感がします。ありがとうございました！

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呪いの攻略

制限（呪い）を「箱」と見立て、

０．もとは自由だったはず(相対的に)

★なにかのきっかけで箱の中に

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呪いを解く

１．（外なる）箱に気づく
２．内なる「箱」に閉じ込められた心に　共感する　よりそう

想いが染み出す・ひびく

３．閉じ込めた自身とその力が、つながりが、取り戻される

４．もしそうしたいなら、箱から自由になる

５．そうしてきたことをゆるして私と世界を快放する。

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コンセプト

「呪いのきっかけはともあれ、呪いにかけているのは
自分自身の力です。
もう一度自らが主体であることに気づいてハンドルを取り戻す。
自らが主役だと思いだせば、どうとでもできる。」
というコンセプトでした。

やっていく中で、見つけたのは、

自分を閉じ込めている「箱」は、
外だけでなく、心の中にもあって、
その中に自分のたいせつな想い（たましいの一部みたいな）
も閉じ込めている。

ということでした。

逆に、内なる箱によりそい、想いがとけ出すことで
内も外も箱は消え去ってしまう
そんな癒しでした。

つらい想いや　がまん　によりそうことで
さみしさ　や　孤独　や　認められたい　想いによりそうことで
愛されていた（愛していた）　想いにも　よりそうことで

とけていく

それはまるで、大切なものを守る（守ってあげる）ために
着た（着せられた）鎧によって自分が息苦しくなっていた。

（エヴァンゲリオンの拘束具装甲みたいな）
そんな気づきでした。

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快放　祝い　へ

とけた　それ（箱）は　涙となり　卵となり　種となって

新たに　蝶のように　軽く　深く　生まれ　
世界もまた　軽く　深く　変容していきました。
（今朝、自分でもやってみた体験です。）


もちろん、体験によって、意味も解釈も多様なので
一つの例ではありますが、

愛ゆえに　というところで　呪い　が　祝い　に戻る
そんな変容も興味深いと思いました。

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誘導瞑想で内なる旅へ（ Youtube で公開）

内容の一部を Youtube で公開しましたので
ご興味あられたら体験してみてください。

誘導瞑想で内なる旅へ：
制限（思い込み・呪い)を快放し、存在を祝福する
～呪い から 祝い への開運ワーク 【約26分】
（マインドフルネス・リラックス・五感・天地人・誘導・ゆるし）
by ワンダーコーチング
https://youtu.be/APxDu1O5HH0
（ご感想やご意見・ご要望もぜひ！）


※コーチングの際には状況をやりとりしながら伴走できますので
それもぜひ！（ご体験できます）

7/26より8/12までライオンズゲート🦁が開いているそうですので
いろいろお試しください。

PS.
今回は60分にしてみましたが、やはり短かったです m(_ _)m
次回はやはり max90分で考えてみます！
テーマは「お金」ですかね～